今週のお題「叫びたい！」
腰を痛めてしまいました
先週土曜日、友人の引っ越しを手伝いに行き腰を痛めてしまいました。
朝一、冷蔵庫の重い方を持ったとたん腰に痛みが・・・・・・・・
とりあえず、冷蔵庫の軽い方をもちトラックまで・・
洗濯機も何とか、テレビ台も何とか、タンスも何とか・・・
あとは小物のみにさせてもらい何とか。
痛みは悪くなる一方。
引っ越し先に着いて、トラックから冷蔵庫、洗濯機を降ろし設置。
その他もろもろ、痛みをこらえながら、何とか終了。
引っ越し前に、何度か仕事帰りに手伝いに行き、大物を片付けていてよかったです。
５日目になりましたが今日はかなり楽
腰を痛めて、５日目になりましたが今日はかなり楽になりました。
毎日腰痛体操していても油断するとダメなんですね。
逆に腰痛体操しているからこのくらいで済んだのかも？？？？
年には勝てないのかもしれません？？？？？😞
今年は１５年ぶりに１、２回スキーに行きたいと思っていましたが少し考えさせられました。
若い時に思う存分遊んでいて良かった（笑）（ちょっと負惜しみ？）
また、明日から腰痛体操始めます。
頑張ります。
ちょっと癖になってます。
皆さんもお体ご自愛ください。
皆さんもお体ご自愛ください。
今日は最高の天気、バイクツーリングは気持ちいいでしょう。
１１月３日から高速割引も再開です。
先日一緒に四国ツーリング行った「hellさん」また四国に行くらしい。（いいなあ）
読んでいただいてありがとうございます。
「Smile☺スマイル☺笑顔」
